aktualita arrow bulb calendar comment comment_forum dummy facebook galerie hamburger lock more plus pricetag rss search sidebartoggle time gplus rozhovor test twitter linkedin video warning

Lékořice obsahuje látku padesátkrát sladší než cukr

Autor: Isifa.cz
20. 9. 2016

Kořenu lékořice se přezdívá sladké dřevo a patří k nejznámějším přírodním drogám. Je hojně užívaný jak v lidovém léčitelství, tak v klasické medicíně. Často se využívá jeho schopnost rozpouštět hleny. Lékořice se však nesmí nadužívat a není vhodná v těhotenství.

Co z lékořice sbíráme

Lékořice lysá

  • Latinský název Glycyrrhiza glabra.
  • Rostlina dorůstající do metrové výšky.
  • Má ráda suchou, hlubokou, výživnou a dobře propustnou půdu.
  • Velmi dobře se jí daří na okopaninách.
  • Obvykle se pěstuje.

Tato rostlina má velmi léčivý kořen. Kořen si můžeme sami nasbírat (červen–říjen) či zakoupit v bylinkářstvích.

Kořen můžeme sušit, nakládat do vína či destilátu.

Kořen lékořice je cenným zdrojem saponinů (z nichž nejvýraznější je glycyrrhizin, ten je více než 50× sladší než cukr), flavonoidů, hořčin, pryskyřicí a látek hormonální povahy.

Léčivé účinky kořene lékořice

Lékořice podporuje ředění a vykašlávání hlenů, bývá proto součástí pastilek k dezinfekci dutiny ústní, při chrapotu a na pomoc s odkašláváním. Hleny rozpouští také divizna.

Působí antibakteriálně, antivirově a antimykoticky, dále prospívá slinivce, má účinky močopudné, analgetické (tlumí bolest).

Rovněž prospívá kloubům, ženským pohlavním orgánům a nadledvinkám. Lékořice má také výrazné antialergické působení.

Krom toho, že je součástí řady farmaceutických i kosmetických přípravků (například k ústní hygieně – zubní pasty či vody, sirupy při rýmě a nachlazení ad.), lze si z kořene lékořice připravit i vlastní přípravky.

Lékořicové receptury

Lékořicový čaj

  • Potřebujeme: půl lžičky drceného kořene lékořice, 3 dl vroucí vody
  • Postup: Kořen přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat. Po uplynutí této doby přecedíme a popíjíme po doušcích.

Čaj na rýmu a kašel

  • Potřebujeme: půl lžičky drceného kořene lékořice, 1 lžíci jitrocele, 1 lžíci šalvěje, 3 dl vroucí vody
  • Postup: Léčivky smícháme dohromady a pak je přelijeme vroucí vodou a vše necháme 10 minut louhovat. Pak můžeme popíjet. Tento čaj pijeme 3× denně po dobu týdne.

Čaj na posílení činnosti slinivky

  • Potřebujeme: 1 lžičku drceného kořene lékořice lysé, půl lžičky drceného kořene hořce žlutého, 1 lžíci řepíku, 1 lžíci třezalky, 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Léčivky smícháme dohromady a pak je přelijeme půllitrem vroucí vody a vše necháme 15 minut louhovat. Pak scedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne po dobu 8 týdnů.

Čaj na bolavé klouby

  • Potřebujeme: 1 lžičku drceného kořene lékořice lysé, 1 lžíci drceného kořene pampelišky, 3 lžíce kopřivy, 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Léčivky smícháme dohromady a pak je přelijeme půllitrem vroucí vody a vše necháme 15 minut louhovat. Pak scedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne po dobu 8 týdnů.

Lékořicové víno

  • Potřebujeme: 2 lžíce kořene lékořice, 1 litr kvalitního červeného vína, půl lžičky skořice, 6 tlučených hřebíčků
  • Postup: Přísady smícháme, zalijeme vínem a vše necháme 14 dní na klidném místě louhovat. Denně protřepáváme. Po uplynutí této doby přecedíme, nalijeme do skleněné lahve a uschováme v lednici. Užíváme po štamprli večer.

Čaj pro ženy v klimakteriu

  • Potřebujeme: půl lžičky drceného kořene lékořice, 1 lžičku květů jeřabiny, 1 lžičku třezalky, 1 lžíci kontryhele, 1 lžičku drceného semene fenyklu, 0,5 litru vroucí vody
  • Postup: Bylinky smícháme dohromady, zalijeme je půllitrem vroucí vody a vše necháme 10 minut louhovat. Poté přecedíme, nalijeme do termosky a popíjíme během dne. Tato pitná kúra by měla trvat 6 týdnů.

Ženám kolem padesátky se budou hodit další tipy, jak zvládnout návaly v klimakteriu.

Vitalia.cz: Pravda o přibírání na zimu

Pravda o přibírání na zimu

Vitalia.cz: I církev dnes vyrábí potraviny

I církev dnes vyrábí potraviny

Podnikatel.cz: Přehledná titulka, průvodci, responzivita

Přehledná titulka, průvodci, responzivita

DigiZone.cz: Flix TV má set-top box s HEVC

Flix TV má set-top box s HEVC

DigiZone.cz: Digi CZ výrazně zlevnila balíček HBO

Digi CZ výrazně zlevnila balíček HBO

120na80.cz: Rovnátka, která nejsou vidět

Rovnátka, která nejsou vidět

Vitalia.cz: Znáte „černý detox“? Ani to nezkoušejte

Znáte „černý detox“? Ani to nezkoušejte

120na80.cz: Horní cesty dýchací. Zkuste fytofarmaka

Horní cesty dýchací. Zkuste fytofarmaka

Podnikatel.cz: Předsudky v byznysu? Položí vás

Předsudky v byznysu? Položí vás

Podnikatel.cz: Dárky v podnikání. Jak je uplatnit v daních?

Dárky v podnikání. Jak je uplatnit v daních?

DigiZone.cz: Sat novinky: paket Polsat a Sci-Fi Universal HD

Sat novinky: paket Polsat a Sci-Fi Universal HD

Vitalia.cz: Holčičky trápí záněty, chlapce předkožka

Holčičky trápí záněty, chlapce předkožka

Vitalia.cz: Jmenuje se Janina a žije bez cukru

Jmenuje se Janina a žije bez cukru

Vitalia.cz: Vady očí, o kterých nevíme, jsou nejhorší

Vady očí, o kterých nevíme, jsou nejhorší

DigiZone.cz: TV Philips a Android verze 6.0

TV Philips a Android verze 6.0

Root.cz: Nová strategie zdravotnického e-systému

Nová strategie zdravotnického e-systému

120na80.cz: Stoná vaše dítě často? Upravte mu jídelníček

Stoná vaše dítě často? Upravte mu jídelníček

DigiZone.cz: Recenze Westworld: zavraždit a...

Recenze Westworld: zavraždit a...

Lupa.cz: Seznam mění vedení. Pavel Zima v čele končí

Seznam mění vedení. Pavel Zima v čele končí

DigiZone.cz: NG natáčí v Praze seriál o Einsteinovi

NG natáčí v Praze seriál o Einsteinovi