aktualita arrow bulb calendar comment comment_forum dummy facebook galerie hamburger lock more plus pricetag rss search sidebartoggle time gplus rozhovor test twitter linkedin video warning

Trápí vás lupy? Máme tipy, jak se jim vyhnout

Autor: Pixabay.com / Pezibear, podle licence: Public domain
27. 6. 2016

Lupy patří mezi časté nepřátele, které sužují pokožku hlavy a poté viditelně ulpívají ve vlasech a následně zasypávají ramena. Pokud vám odlupující šupinky kůže znesnadňují život, což je v dnešní době velmi častým jevem, nemusíte si hned zoufat.

Máme pro vás několik fungujících tipů, jak jim předcházet a jakým způsobem na ně vyzrát.

Co za lupy vězí? Tyto faktory minimalizujte

  • Nevhodně zvolený, agresivní šampon a také četné mytí.
  • Špatná životospráva, stres, nedokonale sestavený jídelníček.
  • Jejich přítomnost mnohdy poukazuje na přemnožení plísní, jsou dávány do souvislosti s lupénkou.
  • Přechod z tepla do zimy, tedy náhlé teplotní výkyvy. V létě si dávejte pozor na klimatizaci, v zimě zase na přespříliš přetopené prostory.
  • Nalomená imunita či nedostatek vitamínů a minerálů.
  • Změna hormonálních hladin (puberta, těhotenství, menopauza).

Jak s lupy zatočit? Šetrným mytím vlasů

Mycí vlasový prostředek vyměňte za jemný šampon.

Berte také v potaz, zda jsou vaše lupy suché, nebo mastné. U mastných lupů si postižení stěžují na svědění pokožky hlavy, zarudnutí a podráždění. Doporučujeme se porozhlédnout také v lékárně, kde naleznete kvalitní přípravky na bázi přírodních extraktů nebo se šetrným, leč účinným složením (Tea Tree Oil šampon proti lupům, Cannaderm, HRISTINA, Revalid, Dercos). Pomáhají také speciální roztoky (například Ducray Squanorm) nebo spreje (Skin-cap, Frais Monde).

Pokud se domníváte, že lupům dáte sbohem díky intenzivnímu drbání na způsob mytí, je tomu bohužel naopak. Spíše znásobíte jejich výskyt.

Co dál proti lupům

Omezte rovněž tepelnou úpravu fénem, žehličkou a nadbytečnými stylingovými přípravky (tužidlo, lak na vlasy, tužící gel). Výrazné barevné proměny si raději nechejte na později, nebo navštivte kadeřnický salon, kde vám poradí, jak vlasy šetrněji obarvit.

Pijte a jezte zdravě. Dejte sbohem mastnému, tučnému, slanému a sladkému jídlu. Tím souvisí konec konzumace uzenin, polotovarů, cukrovinek, chipsů a pokrmů z fast foodů. Vsadit můžete na zinek, vitamín E, B, C, A či selen.

Kvůli přítomnosti kvasinek na vlasové pokožce vždy používejte svůj ručník i hřebínek.

Rady ze spíže

Pomáhá čerstvě vymačkána šťáva z citrónu, jablečný ocet nebo rozpuštěná tabletka acylpyrinu v šamponu. Pokožku hlavy dokáže jemně vyčistit tea tree olej a naopak ji zklidní aloe vera.

Podnikatel.cz: Přehledná titulka, průvodci, responzivita

Přehledná titulka, průvodci, responzivita

DigiZone.cz: Flix TV má set-top box s HEVC

Flix TV má set-top box s HEVC

120na80.cz: Rakovina oka. Jak ji poznáte?

Rakovina oka. Jak ji poznáte?

Vitalia.cz: Pravda o přibírání na zimu

Pravda o přibírání na zimu

DigiZone.cz: Digi CZ výrazně zlevnila balíček HBO

Digi CZ výrazně zlevnila balíček HBO

Vitalia.cz: Vady očí, o kterých nevíme, jsou nejhorší

Vady očí, o kterých nevíme, jsou nejhorší

Vitalia.cz: Holčičky trápí záněty, chlapce předkožka

Holčičky trápí záněty, chlapce předkožka

Lupa.cz: 10 nejlepších aplikací s otevřenými daty

10 nejlepších aplikací s otevřenými daty

Podnikatel.cz: Italové dělají mozzarellu z mléka z Česka

Italové dělají mozzarellu z mléka z Česka

Lupa.cz: České internetové uzly vtrhly na Slovensko

České internetové uzly vtrhly na Slovensko

Měšec.cz: Banky mlží o nákladech na předčasnou splátku hypotéky

Banky mlží o nákladech na předčasnou splátku hypotéky

120na80.cz: Popraskané rty? Některé balzámy stav zhoršují

Popraskané rty? Některé balzámy stav zhoršují

Podnikatel.cz: Vládu obejde, kvůli EET rovnou do sněmovny

Vládu obejde, kvůli EET rovnou do sněmovny

Vitalia.cz: Zeleninové jogurty prý budou hit

Zeleninové jogurty prý budou hit

Lupa.cz: Seznam mění vedení. Pavel Zima v čele končí

Seznam mění vedení. Pavel Zima v čele končí

DigiZone.cz: TV Philips a Android verze 6.0

TV Philips a Android verze 6.0

120na80.cz: Na ucho teplý, nebo studený obklad?

Na ucho teplý, nebo studený obklad?

120na80.cz: Pánové, pečujte o svoje přirození a prostatu

Pánové, pečujte o svoje přirození a prostatu

Vitalia.cz: Spor o mortadelu: podle Lidlu falšovaná nebyla

Spor o mortadelu: podle Lidlu falšovaná nebyla

Podnikatel.cz: Dárky v podnikání. Jak je uplatnit v daních?

Dárky v podnikání. Jak je uplatnit v daních?